La resistencia, velocidad...
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LA RESISTENCIA es la capacidad física básica que nos permite mantener un esfuerzo eficaz durante el mayor período de tiempo posible, soportando la fatiga.
LA FLEXIBILADAD es la cualidad física básica que nos permite realizar movimientos en toda su amplitud con algunos o varias articulaciones de nuestro cuerpo.
LA VELOCIDAD es la cualidad física básica que nos permite realizar un movimiento en el menor tiempo posible. 
LA FUERZA es la cualidad física básica que los músculos tienen para vencer una oposición externa.