Actividades Recreativas y Tiempo Libre: Conceptos, Tipos y Clasificación

Conceptos Clave: Recreación, Tiempo Libre, Ocio y Educación Física

Recreación

Se define como cualquier actividad realizada de manera libre y espontánea en nuestro tiempo libre, que genera bienestar físico, espiritual y social, proporcionando placer y descanso a la persona.

Educación para el Tiempo Libre

Consiste en orientar a los jóvenes para que realicen, de manera voluntaria, una serie de actividades con las que disfruten, aprendan, exploren nuevos campos, se relacionen, creen o descubran capacidades latentes.

Tiempo Libre

Se refiere al tiempo que las personas dedican a actividades que no corresponden a su trabajo formal ni a tareas domésticas esenciales. Es, en esencia, un tiempo recreativo.

Ocio

Es el tiempo libre que se encuentra fuera de las obligaciones y ocupaciones habituales.

Tipos de Ocio

• Ocio Pasivo: Incluye actividades que pueden ser consideradas disruptivas o molestas para otros, como realizar grafitis, cantar o hacer ruido a altas horas de la noche, o la embriaguez.
• Ocio Activo: Se refiere a la ocupación del tiempo libre de forma positiva y reconocida por la comunidad. Ejemplos de esto son barrer la calle, ocuparse del jardín comunitario o adornar la cuadra en fiestas patrias o Navidad.

Relación entre la Recreación y la Educación Física

La Educación Física y la Recreación se interconectan como un espacio para acercar los juegos y los deportes de manera entretenida. Esto facilita la relación entre profesores y alumnos al momento de jugar y crear actividades que pueden ser utilizadas en lugares abiertos o cerrados, sin discriminar a ningún alumno, ya que todos deben disfrutar de las actividades que se están realizando.

Variables que Condicionan las Actividades Recreativas

Naturaleza de la Actividad

Esparcimiento, actividades deportivas, culturales.

Tipos de Actividades

Individual y colectiva.

Estructura de la Actividad

Distribución e intensidad.

Clasificación de las Actividades Recreativas

Participación Activa de las Personas

• Actividades recreativas ejecutivas
• Actividades recreativas receptivas

Actitud Expresiva que Representa

• Expresión Físico-Deportiva
• Expresión al Aire Libre
• Expresión Acuática
• Expresión Lúdica
• Expresión Manual

Orientación a un Objetivo

• Orientación motriz
• Orientación cultural
• Orientación social

Tipo de Actividad a Realizar

Lectura, juegos de mesa, manualidades, coleccionismo, etc.

Clasificación de los Juegos Recreativos

• Juegos Gimnásticos, aeróbicos o filológicos
• Juegos Intelectuales o de ingenio
• Juegos de reacción o atención
• Juegos de ejercitación de la voluntad
• Juegos de ejercicio de los sentidos y de la memoria
• Juegos de habilidad
• Juegos de representación o mímica
• Juegos de iniciación estético-expresiva
• Juegos de Chasco o Humor
• Juegos de Azar