Autonomía, Habilidades Sociales y Resolución de Conflictos: Claves para el Desarrollo Personal

Actividad D O.YT.L: Autonomía-Autotélica-Placentera

Perfil del Monitor: Animador y Educador

El monitor es un animador y educador que, con su modo de ser y hacer, potencia a la persona.

Características del Monitor

• Intercambio de información
• Motivar
• Perseguir objetivos
• Organizar
• Educar

Animación: Directiva vs. No Directiva

• Directiva: Posee el saber, marca objetivos, hace planes.
• No Directiva: Promueve el saber, enseña a aprender.

Tips para el Animador

Evitar los siguientes estilos:

• Autoritario
• Paternalista
• Permisivo (pierde papeles, pasivo, situación desconcertante, anarquía)

Optar por un estilo:

• Democrático

Bullying

Se caracteriza por:

• Repetición y prolongación
• Diferencia de poder
• Manifestación física, verbal o psíquica

Habilidades Sociales

Son habilidades y estilos que mejoran las relaciones interpersonales, el bienestar y el logro de objetivos.

Primeras Habilidades Sociales

• Escuchar
• Conversación
• Mantener la conversación
• Agradecer
• Presentarse

Habilidades Sociales Básicas

• Apego: Capacidad para establecer lazos afectivos estables.
• Empatía: Capacidad para ponerse en el lugar del otro y entenderle.
• Asertividad: Capacidad para defender los propios derechos y opiniones sin dañar a los demás.
• Cooperación
• Comunicación
• Autocontrol

Cómo Adquirir Habilidades Sociales

• Experiencia directa
• Imitación
• Refuerzos

Problemas por Falta de Desarrollo de Habilidades Sociales

• Autoestima baja
• Dificultad para expresar deseos y opiniones
• Dificultad para relacionarse
• Problemas escolares

Salud

Estado completo de bienestar físico y mental.

Componentes de las Habilidades de Comunicación

• Emisor
• Receptor
• Mensaje

Aspectos de la Comunicación

• Información: "Qué"
• Estilo: "Cómo"
• Intencionalidad: "Por qué"

Barreras de la Comunicación

• Psicológicas
• Físicas
• Semánticas

Estilos de Comunicación

• Agresivo: Viola derechos, baja la autoestima, pierde oportunidades, puede lograr objetivos. Comportamiento verbal: impositivo. Comportamiento no verbal: firme.
• Pasivo: Deja violar sus derechos, baja la autoestima, pierde oportunidades, no logra objetivos. Comportamiento verbal: vacilante. Comportamiento no verbal: postura cerrada y hundida, movimientos rígidos e inquietos.
• Asertivo

Principios del Socorrismo

• Proteger
• Avisar
• Socorrer

Resolución de Conflictos

• Tortuga: Retirarse, esconderse. Lejos de las discusiones y personas con las que entrarían en conflicto.
• Tiburón: Forzar, objetivos personales muy importantes, tiene que ganar y alguien tiene que perder la discusión.
• Osito: Endulzar, evitar el conflicto, quiere ser amado y aceptado.
• Zorro: Trato, renuncia a parte y convence para equilibrar la balanza.
• Búho: Observa y escucha, importantes sus objetivos y relaciones personales, quiere ambas partes contentas.