Dominio del Fútbol: Técnicas, Tácticas y Estrategias Clave

Fundamentos Técnicos del Fútbol

Principios Técnicos

• El Control:
  • Controles clásicos: parada con la planta del pie, semi-parada, amortiguamiento (reducción de velocidad hacia atrás), control de pecho.
  • Controles orientados.
• Habilidad: Dominio del balón por el aire mediante más de dos contactos, tanto en estática como en dinámica.
• Conducción: Control y manejo del balón rodando. Puede ser individual (en beneficio propio) o de conjunto (encadenada a otras acciones técnicas con compañeros).
• Superficies de Contacto:
  • Interior: Lenta y muy segura.
  • Empeine total: Rápida y segura.
  • Exterior: Mayor rapidez, pero menos segura.
• Golpeo con el pie: Todo toque al balón sin objetivo determinado (despejar, pase, conducción).
  • Empeine frontal: Golpes fuertes y largos.
  • Empeine exterior e interior: Golpes con efecto.
  • Puntera o talón: Para sorprender o como recurso.
• Golpeo con la cabeza:
  • Frontal: Potencia y dirección.
  • Parietal: Desvíos.
  • Occipital: Prolongaciones.

  Importante: Brazos abiertos, buen balanceo del cuerpo, ojos abiertos, no tener miedo al balón o choque.

• Regate: Simple y compuesto (con finta).
• Intercepción: Acción defensiva para modificar la trayectoria del balón tocado por un contrario.
  • Irreflexiva: Trayectoria modificada por un desvío.
  • Reflexiva: Corte, anticipación, despeje.
• Entrada: Ir al encuentro del oponente. De frente o lateral (tackle).
• Finta: Movimiento del cuerpo con o sin balón para engañar al contrario.
• Relevo:
  • Frontal: Sentidos opuestos y transmisión de balón frente a frente.
  • Diagonal: Direcciones convergentes.
  • Dorsal: Se deja el balón por detrás al compañero.

Técnica Individual del Portero

• Paradas: Blocajes, desviaciones, despejes, prolongaciones, rechaces.

Técnica Colectiva del Portero

• Pases y saques.

Formas de Trabajo en Circuitos

• Genéricas: Varias acciones técnicas.
• Específicas: Acción técnica determinada.
• Por tiempos: Intervalos.
• Continuado: Por repeticiones.
• Enlazando acciones técnicas por rotación.

Principios Tácticos del Fútbol

Táctica

Acciones de ataque y defensa para sorprender o contrarrestar a los adversarios.

Ofensivas

• Desmarques: Escapar de la vigilancia de un adversario, de apoyo o de ruptura.
• Contraataque: Robar el balón e intentar llegar rápidamente a la portería.
• Desdoblamientos: Cubrir o ocupar la espalda del compañero ofensivo.

Defensivas

• Marcajes: Al hombre, por zonas o mixto, individual y colectivamente con permutas, pressing, etc.
• Presión: Acción individual; el pressing requiere la participación de más jugadores para robar el balón o no dejar jugar cómodamente.

Sistemas de Juego

• 1-3-5-2 (Variante ofensiva del 4-4-2, con dos medios y mediapunta o un mediocentro defensivo y dos mediocentros).
• 1-4-2-3-1 (Dos medios, mediapunta y extremos, y delantero centro).
• 1-4-3-3 (Mediocentro defensivo, mediocentros, extremos y delantero centro).
• 1-4-4-2 (Para los que juegan con 4-3-3).
• 1-4-5-1 (Buen contraataque).
• 1-5-3-2 (Variante defensiva del 4-4-2).
• 1-5-4-1 (Variante del 5-3-2, con carrileros y cuatro en el centro, el de delante mediapunta).
• 1-3-4-3 (Estilo Barça de Cruyff, con carrileros).

Estrategia en el Fútbol

Estrategia

Acciones desarrolladas en un partido para aprovechar o neutralizar todo tipo de balón parado.

Tipos de Balón Parado

• Saque inicial.
• Penalti.
• Saque de esquina.
• Saque de banda.
• Saque de meta.
• Tiro libre directo.
• Tiro libre indirecto.
• Saque neutral.

Consideraciones

No hay fuera de juego en: saque de esquina, saque de banda, saque de meta.