Historia, Técnica, Táctica y Reglamento del Voleibol
Clasificado en Deporte y Educación Física
Escrito el en 
español con un tamaño de 5,61 KB
Historia
O voleibol foi inventado en 1895 por William G. Morgan, instrutor de preparación física en EE. UU. que como coñecedor do fútbol americano e baloncesto, ideou un deporte que evitase os rigores del inverno e se puidese xogar nunha sala cuberta, pero de estrutura diferente aos anteriores: que evitase o contacto físico entre os adversarios, diminuíndo o risco de lesión que teñen estes deportes, e tentou crear unha actividade física recreativa que motivase ao alumnado con menor aptitude física e divertise aos máis aptos. En 1920 chegou a España, xogándose primeiro como xogo de praia ata que se regulou como deporte.
Técnica
Saques
Acción de golpeo do balón para levalo polo aire a outro lugar do campo. É a acción coa que se inicia o xogo. Distinguimos varios tipos:
- Saque de abaixo: golpéase o balón por baixo da cintura.
- Saque de tenis: golpéase o balón por riba da cabeza.
ATENCIÓN!: Existe o costume, entre a maioría dos principiantes deste deporte, de utilizar o puño ou o pulso para realizar o saque, debido a que se lle logra imprimir máis forza ao balón; pero se queremos aprender correctamente a técnica e dirixir o balón ao lugar desexado do campo contrario debemos utilizar sempre a palma da man.
Pases
Acción de contacto do balón para levalo polo aire a outro lugar do campo, e ser xogado por outro xogador. Distinguimos varios tipos:
- Pase de antebrazos: É o xesto de control do balón cos antebrazos para evitar que caia o balón ao chan despois do saque, e envialo ao colocador e podela xogar. Realízase cos brazos estendidos, adiantados e unidos polos antebrazos (formando unha táboa) para golpear o balón no terzo inferior destes. ATENCIÓN!: non utilizar a man para recibir, soamente o antebrazo.
- Pase de dedos: Xesto de colocar o balón no momento e lugar adecuado (próximo á rede), para ser rematado por un atacante. Realízase cos brazos flexionados, cóbados separados e mans abertas (en forma de copa) e situadas preto dos ollos. O contacto debe realizarse coas xemas dos dedos.
Remate
Acción de golpeo do balón coa intención de que contacte no chan do campo contrario. É un xesto similar ao saque en suspensión, pero cunha carreira previa de 2 ou 3 pasos ao que lle unimos un salto vertical para golpear o balón na máxima altura. Utilízase para finalizar o ataque.
Bloqueo
Acción de salto cara arriba e preto da rede, para impedir o remate.
Táctica
No xogo diferéncianse dúas fases, con distintos obxectivos ou fins:
- Ataque: enviar o balón ao campo contrario para que toque o chan do campo contrario, ou ben o balón sexa enviado fóra polos xogadores adversarios.
- Defensa: evitar que o balón caia no noso campo e dispoñelo nas mellores condicións para iniciar o ataque.
O terreo de xogo divídese en seis zonas:
- Zona 2,3 e 4 que é a zona de ataque, onde se atopan os rematadores e o colocador.
- Zonas 5,6 e 1 que é a zona de defensa, onde se atopan os defensores ou defensores.
Regulamento
- Finalidade do xogo: conseguir que o balón golpee no chan do equipo adversario ou o equipo contrario cometa unha falta, para obter o punto en xogo.
- Set: gaña un set aquel equipo que logre anotar primeiro 25 puntos, cunha diferenza de 2 puntos co tenteo do equipo contrario.
- Partido: gaña o partido aquel equipo que logre anotarse 3 set. En caso de empate a 2 set, o quinto set xógase a 15 puntos.
- Equipos: formados por 12 xogadores, dos que xogan soamente 6 deles; estes distribúense no campo segundo unhas posicións establecidas de antemán, e que deben de respectar antes de que se realice cada saque. Poden facer ata 6 substitucións nun mesmo set.
- Terreo de Xogo: campo de 18 m x 9 m, dividido en dous campos por unha rede situada a esta altura (2,43 m para mozos / 2,24 m para mozas). O campo está dividido en dous campos de 9x9 m pola liña central, e á súa vez cada campo está dividida pola liña de ataque, situada a 3 m da liña central, e que determina a zona de fronte; zona onde se sitúan os dianteiros.
- Xogo: comeza cun saque desde detrás da liña de fondo (zona de saque), por parte do xogador situado na zona 1, que pon o balón en xogo enviándoo ao campo do equipo adversario, dispoñendo este equipo de tres contactos (máximo) para devolver o balón ao campo contrario. Antes de cada saque o xogadores ocupan unhas posicións preestablecidas segundo unha orde, cambiando estas posicións a cada recuperación mediante unha rotación das devanditas posicións (esta orde mantense durante todo o set).
- Regras básicas (infraccións ou faltas):
- Temos un máximo de tres contactos para pasar o balón ao campo contrario, sen contar o contacto do bloqueo.
- Un xogador non pode tocar dúas veces consecutivas o balón, a excepción do bloqueo.
- O balón pode ser xogado coas extremidades inferiores para evitar que o balón contacte co chan, pero non para pasalo ao campo contrario.
- A rede non pode ser tocada baixo ningún concepto.
- O bloqueo soamente o poden realizar os dianteiros.
- O saque realízase cunha man.
- O remate dos defensores debe realizarse saltando desde detrás da liña de ataque.
- O balón hai que golpealo, sen acompañalo.
- Cando un equipo recupera o saque, realiza unha rotación dos xogadores ás zonas que se atopa máis próxima, en sentido do xiro das agullas do reloxo, realizando o saque aquel que se atopa na zona 1.