Marcaje del jugador con balón

JUEGO EN EQUIPO: 1-Balance rápido (Cuando un equipo pierde la pelota, los 5 jugadores deben bajar en sprint a defender y una vez recuperada , subir todo el equipo rápidamente a la zona de ataque para intentar un ataque rápido (contraataque). 2-Respetar los espacios (Cuando no se tiene la pelota, hay que respetar los espacios y no acercarse demasiado a buscar la pelota que tiene alguien. Espacios: Un jugador por el centro, dos a la derecha y dos a la izquierda. 3- Defensa en equipo: (Individual-cada defensor tiene la responsabilidad de marcar al adversario. Pueden entrar en juego las ayudas defensivas, consisten en ocuparse momentáneamente de un atacante que ha superado a un compañero para volver a rápidamente al marcaje del mismo adversario; en zona- cada jugador se encarga de defender una zona de la pista de una manera ordenada y sincronizada. Sistemas: 2-3(4-5-3/2-1.) 3-2(5-3/2-4-1); mixta-una parte del equipo defiende en zona y otra parte hace defensa individual. Mas utilizadas: 4-1(un jugador hace defensa individual y cuatro en zona) 3-2(dos jugadores hacen defensa individual y tres en zona) y presionando-Se hace en toda la pista. De este modo se crean más dificultades al equipo atacante para bajar la pelota. Puede ser individual o en zona).