Lo mejor para hacer chuletas
Clasificado en Medicina y Ciencias de la salud
Escrito el en 
español con un tamaño de 2,21 KB
Efectos del calentamiento.
EFECTO-COMPRUÉBALO
1e Aumentar el riesgo. El corazón bombea más cantidad de sangre para transportar el oxígeno y nutrientes que necesitan los músculos.1c Tómate el pulso antes y después del calentamiento. El pulso irá más rápido después.
2e La respiración se hace más frecuente, así llega más oxígeno a los músculos. 2c Cuenta el número de veces que respiras por minuto antes y después de calentar.
3e mejor coordinación de los movimientos.3c tu cuerpo reacciona más fácilmente después de haber calentado.
4e Mejor concentración. 4c Te encuentras más despejado.
5e Más temperatura corporal 5c color rojizo y sudor
6e menos riesgo de lesiones 6c pregunta si han tenido lesiones y si calentaron antes de tenerlas.