Planificación Efectiva de Sesiones: Elementos Clave y Organización

Elementos Esenciales de una Programación

Portada, Índice, Introducción, Objetivos, Contenidos, Temporalización, Materiales, recursos y agrupaciones, Metodología, Sistema de evaluación, Anexos.

Diseño y Estructura de las Sesiones

A) Calentamiento

Conjunto de actividades, juegos o ejercicios de carácter general y específico, que se realizan previamente a toda actividad física que requiera un esfuerzo superior a lo normal, adaptación psicológica y adaptación física.

B) Parte Principal

Esta parte está plenamente supeditada a los objetivos planteados para la sesión, características de las habilidades (condición física, habilidades motrices básicas y específicas).

Vuelta a la Calma

Dependerá en gran medida del trabajo realizado anteriormente. Normalización del organismo – Juegos calmantes. Evaluación de la sesión – Resultados de los objetivos previstos.

Sistemas de Evaluación

• ¿Qué o a quién voy a evaluar? – Alumno, profesor, programación (con todos los elementos que comprende…).
• ¿Cuándo voy a evaluar? – La evaluación es un proceso constante y continuo. Aún así, existen momentos puntuales donde su realización es importante.
• Inicial: Necesitamos obtener información sobre los practicantes (características, necesidades, intereses).
• Final: Para evaluar resultados y cumplimiento de objetivos.
• Formativa o continua: Nos permitirá mantener nuestra programación “viva” para adaptar y modificar aquello que sea necesario.
• ¿Cómo lo voy a evaluar? – Seleccionar los instrumentos necesarios para dicho fin (hojas de observación, registros, etc.).

Factores de Organización de una Sesión

A) Criterios de Organización

• Mayor posibilidad de asimilación en el aprendizaje.
• Máxima participación.
• Individualización de la enseñanza.

B) Factores de Organización

1. 1) Estructura del grupo:
   • Masiva.
   • En subgrupos.
2. 2) Situación y desplazamiento del grupo:
   • Espacio disponible y características del mismo.
   • Nº de practicantes con los que contemos.
3. 3) Situación y desplazamiento del técnico:
   • Posición focal: Externa al grupo.
4. 4) Control y estructura de la actividad/pausa del practicante:
   • Ejecución simultánea: Todos actúan al mismo tiempo.
   • Ejecución alternativa.