Primeros Auxilios para Lesiones Comunes: Guía Completa

Lesiones Musculoesqueléticas

Esguince

Un esguince es el estiramiento excesivo de un ligamento de la articulación, sin que llegue a romperse.

Actuaciones:

• Aplicar frío local.
• Levantar la extremidad afectada.
• Inmovilizar la articulación.
• Mantener en reposo.

Luxación

Una luxación es la separación mantenida de dos huesos de una articulación.

Actuaciones:

• Aplicar frío local.
• Inmovilizar en la posición en la que se encuentre.

Lesiones por Temperatura

Quemaduras

Las quemaduras son traumatismos locales causados por calor intenso procedente de agentes sólidos, líquidos o gaseosos, o por una llama directa.

Gravedad de las quemaduras

• Primer grado: Afecta a la epidermis y causa enrojecimiento (eritema).
• Segundo grado: Afecta a la epidermis y a la capa superior de la dermis (causa ampollas).
• Tercer grado: Destruye toda la piel y parte del tejido celular subcutáneo, dejando una úlcera.

Actuaciones ante quemaduras:

1. Enfriar rápidamente la zona afectada con agua fría durante 10-15 minutos.
2. Retirar los cuerpos extraños con ayuda de un chorro de agua. No retirar objetos adheridos a la piel.
3. Cubrir la zona quemada con gasas estériles o paños limpios.
4. No comprimir la zona.
5. Mojar el apósito de vez en cuando para mantenerlo húmedo.
6. Si la herida es pequeña y superficial, puedes dejarla al aire una vez enfriada.

Acaloramiento

El acaloramiento es un cuadro leve y frecuente, similar a la insolación.

Síntomas:

• Enrojecimiento de la piel.
• Dolor de cabeza intenso.
• Vértigo.
• Aumento de la temperatura corporal.
• Taquicardia.

Golpe de Calor

El golpe de calor es una acumulación de calor en el organismo que no ha podido disiparse al ambiente.

Síntomas:

• Dolor de cabeza.
• Náuseas.
• Enrojecimiento.
• Piel seca.
• Respiración y pulso acelerados.

Congelación

La congelación es una lesión local causada por el frío.

Secuelas y grados de congelación

1. Primer grado: Palidez, hormigueo, dolor y ardor. Sensibilidad aumentada.
2. Segundo grado: Piel fría, azulada, hinchada, escozor y dolor intenso.
3. Tercer grado: Muerte de los tejidos (necrosis) con gangrena.

Hipotermia

La hipotermia es el descenso de la temperatura corporal por debajo de los valores fisiológicamente aceptables.

Otros Problemas Médicos

Lipotimia

: es la pérdida o disminución de la consecuencia breve, ligera y de corta duración (segundos o minutos), debido a una disminución repentina de flujo sanguíneo cerebral. SíNTOMAS: sensación de mareo, debilidad en las piernas, sensaciones auditivas o visuales, piel pálida, fría y sudorosa.