Las lesiones agudas mas frecuentes en la práctica deportiva o la actividad física
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Son aquellas alteraciones de los huesos, articulaciones, músculos y tendones que se producen
durante la práctica de actividades físicas y se hallan relacionadas con el gesto deportivo. Por
ejemplo la rodilla del saltador, el hombro del nadador, el codo del tenista, etc.
Como aparecen?
- Por desequilibrio de la estática: como las desviaciones de la columna, pies planos, etc.
co del modo de entrenar, etc.
- Problemas con el calzado: cambios de zapatillas, muy nuevas o desgastadas.