Dimensions de l'Ésser Humà

Dimensió Psíquica

A més de la dimensió corporal, l'ésser humà té una vida mental i emocional. Aquestes dues dimensions són bàsiques per entendre'l. El cos és la finestra de la vida mental i emocional. Si estàs alegre, el cos ho reflecteix. Entre la dimensió somàtica i psíquica hi ha tres possibles relacions:

• Transparència: L'infant és molt transparent. La seva cara parla encara que no digui res.
• Opacitat: No sabem res perquè el seu cos no expressa res. No saps davant de qui estàs. Això dificulta l'empatia.
• Translúcida: Deixa passar la llum però no tota. Revela però oculta. No acaba de dir-ho tot. Et deixa un interrogant.

Vida Mental

És un flux de pensaments que es generen, passen i desapareixen. De vegades, tens pensaments tristos i no pots fer res. Hi ha qui diu que pot controlar els pensaments. Pensaments que tens sobre el món, Déu, etc.

Vida Emocional

Riu d'emocions. Una cosa és el que penso i l'altra el que sento. Un influeix en l'altre. Qui s'ha sentit trist, té pensaments tristos. «El món de l'home desgraciat i el de l'home feliç són molt diferents». La visió no és neutre. Construïm la realitat a partir d'aquest flux.

Aquesta vida psíquica pot ser conscient o inconscient (Freud). No som conscients de la vida emocional i mental moltes vegades. Com a psicòlegs, hem de fer que se n'adonin. Passar de l'inconscient al conscient. La vida inconscient és el que està a sota de l'iceberg.

Dimensió Social

Som éssers socials. No vivim aïllats. «L'home és un animal polític» (Aristòtil). Construeix associacions, comunitats (tant família com grups de música...). Per què ens vinculem? Per la fragilitat. Sols no podem. Ajudem-nos junts. La relació neix de la necessitat. No som autosuficients. Quan neixes, ets dependent. Tu ets gràcies a algú que t'ha cuidat. Els vincles afecten la relació amb la dimensió psíquica. Si tu t'aixeques cada dia amb algú que et diu que ets horrible, t'ho acabes creient. I això afecta psíquicament i després somàticament. La violència és una forma de mala relació. La mala relació té efectes psíquics i somàtics.