Guia completa de voleibol: Posicions, cops i normes

Voleibol: Posicions i Col·locació

Hi ha sis jugadors al camp, distribuïts en dues línies: tres a la línia davantera i tres a la línia del darrere. Les posicions són:

• Posició 1 (Zaguer Dret)

  Jugador a la part del darrere dreta del camp. Generalment realitza el servei.

• Posició 2 (Davanter Dret)

  Jugador a la part davantera dreta del camp. Sol ser un dels atacants principals.

• Posició 3 (Central)

  Jugador al centre de la part davantera. Participa en bloquejos i atacs ràpids.

• Posició 4 (Davanter Esquerre)

  Jugador a la part davantera esquerra. També és un atacant principal.

• Posició 5 (Zaguer Esquerre)

  Jugador a la part del darrere esquerra. Ajuda en la defensa i pot atacar des de la línia de fons.

• Posició 6 (Zaguer Central)

  Jugador al centre de la part del darrere. Sol ser un especialista en defensa i recepció.

Cops de Voleibol

Pots donar-li a la pilota amb totes les parts del cos.

• Servei

  Cop inicial per posar la pilota en joc.

  • Servei per sota

    Més controlat i utilitzat en nivells principiants.

  • Servei per sobre

    Més potent i difícil de rebre. Inclou el servei flotant i el servei en salt.

• Recepció o Passada

  Cop utilitzat per rebre el servei de l'oponent. Es realitza generalment amb els avantbraços units, conegut com a "bump" o "mans baixes".

• Col·locació

  Cop precís per passar la pilota a un atacant. Es realitza generalment amb les puntes dels dits sobre el cap, conegut com a "toc de dits".

• Rematada o Atac

  Cop fort dirigit cap al camp contrari per puntuar. L'atacant salta i copeja la pilota amb una mà per sobre de la xarxa.

• Bloqueig

  Acció defensiva realitzada a prop de la xarxa per aturar o desviar un atac de l'equip contrari. Pot ser simple (un jugador) o múltiple (dos o tres jugadors).

• Defensa

  Acció de rebre un atac fort de l'equip contrari, utilitzant tècniques com el "baix mà" o les "mans altes".

Normes del Voleibol

• Puntuació

  Un partit de voleibol es juga al millor de cinc sets. Cada set es juga a 25 punts (amb una diferència mínima de 2 punts). El cinquè set, si és necessari, es juga a 15 punts (també amb una diferència mínima de 2 punts).

• Rotacions

  Cada vegada que l'equip receptor guanya el punt, els seus jugadors han de rotar una posició en el sentit de les agulles del rellotge.

• Faltes

  Inclouen tocar la xarxa, envair l'espai de l'adversari, fer un doble toc i portar la pilota (sostenir-la o llançar-la).

Sistemes de Joc en Voleibol

• Sistema 6-0

  Sistema més bàsic. Cada jugador té una posició i van rotant.

• Sistema 4-2

  Dos jugadors en zones oposades col·loquen en les rotacions davanteres. Quan un col·locador passa a zona de defensa, l'altre adopta aquest rol. La resta de l'equip són quatre atacants. És important que després d’un saqueig o atac cada jugador torni a la seva posició (enroc).

• Sistema 5-1

  S'utilitza la penetració: quan el col·locador està en posició de defensa, ingressa a la zona d'atac (posició 2-3) per proporcionar la pilota als atacants.

• Sistema 6-2

  Tres possibles atacants a la zona principal i un altre a la zona de Zaguer. Si el col·locador defensa a la línia de zaguer, hi ha un segon col·locador a la zona davantera.

• Recepció en Mitja Lluna

  Sistema de posicionament de recepció de servei on només reben tres jugadors.