Músculs de l'abdomen i l'espatlla
Clasificado en Deporte y Educación Física
Escrito el en catalán con un tamaño de 4,32 KB
Transvers de l’abdomen | a.transv 5v.lumbars /c. int. 5-6 darreres costlles i cresta ilíaca. | Línia alba, símfisi púbica | Constrictor abdomen. Augment pressio abdomin.faixa de mantenim. |
Oblic major/extern | Crestailíaca/part ext aponeurosi recttes abd | Cara ext costelles 5 a 12, línia alba | Rotació contraria inclinació mateix costat/flexió tronc/compres abdominals |
Oblic menor/intern | a.espinosa 5v.lumbars i 1 i2 sacra/cresta ilíaca | Línia alba | Rotació mateix costat / inclinació mateixcostat/flexió tronc/compres abdominals |
Quadrat lumbar | 2costella. /ap.costifo.lumb | Cresta ilíaca | Flexor lateral/dorsal |
Trapezi fibres superiors | Occipital a 6ª. V, cervical | Terç ext. clavícula | Add i elevació espatlla |
Romboide | |||
Infraespinòs | Fos.infraespinosa | Troquíter | Rotador extern/ reforç capsula |
Rodó menor | Vora externa fosa infraespinosa | Troquíter | Rotador extern/ reforç capsula |
Supraespinós | Fos.supraespinosa | Troquíter | Rotador extern/1ers 15º abd |
Deltoides | p.espinal/acromial, clavicular | V deltoidea | Abductor/flexor/ extensor |
Subescapular | f. subescapular | Troquí | Rot.int./ retrover/ adductor |
Rodó major | Part caudal fosa infraespinosa | Cresta subtroquiniana | Rot.int./ retrover/ adductor |
Dorsal ample | 7a d cresta del sacre | Corredera bicipal | Rot.int./ retrover/ adductor |
Serrat major | c. anter.1-9ª cost. | C. interna escàpola | Anteversor escàpola |
Pectoral major | Part clavicular cara anterior estern vaina recte anterior abdomen | Cresta subtroquiteriana | Anteversor adductor i rot. Intern |
Braquial anterior | Cara ant. Húmer | Apof.coronoide cúbit | Flexor antebraç |
Bíceps braquialPorció llarga Porció curta | Tuberositat supraglenoide de l’omòplat Apòfisi coracoide | Tuberositat bicipal del radi | Flexor antebraç/supinador abducció, rotació ext. (Braç) Adducció, rot.intern (braç) |
Tríceps braquialPorció llarga Vast extern Vast intern | Tubercle infraglenoide Terç superior húmer ext. Terç inferior húmer intern | Olecranon del cúbit | Extensió avantbraç Sobre cintura escapular, extensió amb adducció i rot interna |