Técnicas básicas para el golpe de tenis

1. La posición de los pies

El pie de atrás situado paralelo a la línea de fondo - El pie de adelante orientado o apuntando al palo derecho de la red

2. La presa básica y progresión

PRESA EST DE DRETA // Colpejar la pelota más arriba

3. La coordinación de los brazos

Passar la raqueta por delante del cuerpo, flexionando el codo - La mano izquierda levanta la pelota - Buscar el impacto en el punto más alto. Cuando el brazo derecho sube, el izquierdo baja

4. El ritmo y basculación de los hombros

5. La Circulación del brazo-raqueta

1. Posición "preparada"
2. La raqueta hace acción "péndulo"
3. La raqueta queda paralela al suelo
4. La raqueta es paralela a la espalda
5. La raqueta hace el impacto con la pelota
6. La raqueta hace la pronación del antebrazo
7. La raqueta acompaña y termina en el lado izquierdo

6. El impacto según el tipo de servicio

En el punto más alto

7. El acompañamiento y acabado

La raqueta termina en el lado izquierdo mientras la mano-pelota estabiliza la acción tocándose el estómago